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| Uma pessoa ajoelhada orando na igreja |
A Quaresma é um dos períodos mais importantes do calendário cristão, marcado por reflexão, penitência e preparação espiritual para a celebração da Páscoa.
Durante esses quarenta dias, os fiéis são convidados a aprofundar sua relação com Deus por meio da oração, do jejum e da prática da caridade. Por isso, muitas pessoas se perguntam o que não pode fazer na Quaresma e quais são as atitudes que a Igreja Católica orienta evitar nesse tempo sagrado.
Mais do que simples regras, essas orientações têm um significado espiritual profundo e ajudam os cristãos a viver esse período com mais consciência e fé.
Ao longo da história da Igreja, a Quaresma foi entendida como um tempo de conversão interior, no qual os fiéis são chamados a abandonar hábitos que afastam da vida espiritual e a buscar uma vida mais alinhada com os ensinamentos de Cristo.
Nesse contexto, surgem dúvidas muito comuns:
- é permitido comer carne?
- Quem deve fazer jejum?
- Existem comportamentos que devem ser evitados?
Essas perguntas fazem parte da vivência de muitos católicos que desejam respeitar esse período e compreender melhor seu verdadeiro sentido.
Neste artigo, você vai descobrir de forma clara o que não pode fazer na Quaresma, quais são as principais práticas recomendadas pela tradição cristã e por que essas orientações existem.
Além disso, entenderá como esse tempo litúrgico pode ser vivido de maneira mais profunda, transformando hábitos e fortalecendo a fé durante essa caminhada espiritual que prepara o coração dos fiéis para a celebração da ressurreição de Cristo.
O Que é a Quaresma na Igreja Católica
A Quaresma é um período litúrgico muito importante para os cristãos, especialmente para os fiéis da Igreja Católica.
Ela corresponde aos quarenta dias que antecedem a celebração da Páscoa, a festa mais importante do cristianismo, que recorda a ressurreição de Jesus Cristo.
Durante esse tempo, os fiéis são convidados a viver um caminho de preparação espiritual, marcado pela reflexão, pela conversão do coração e pela busca de uma vida mais próxima de Deus.
A Quaresma começa na Quarta-feira de Cinzas, quando os católicos recebem na testa o sinal das cinzas como símbolo de humildade, arrependimento e reconhecimento da fragilidade humana.
Esse gesto recorda que a vida na terra é passageira e convida cada pessoa a voltar o coração para Deus.
A partir desse momento, inicia-se um tempo especial dedicado à oração, ao jejum e às obras de caridade, práticas que ajudam os cristãos a fortalecer sua fé e renovar sua vida espiritual.
O número quarenta possui um forte significado bíblico. Ele recorda, por exemplo, os quarenta dias em que Jesus passou no deserto em oração e jejum antes de iniciar sua missão pública.
Inspirada por esse exemplo, a Igreja convida os fiéis a viver esse período como uma oportunidade de transformação interior, deixando de lado hábitos negativos e buscando uma vida mais alinhada com os ensinamentos do Evangelho.
Mais do que um conjunto de regras ou proibições, a Quaresma é um tempo de renovação espiritual.
A Igreja ensina que esse período deve ser vivido com sinceridade e compromisso, incentivando os fiéis a se aproximarem mais de Deus, a praticarem o perdão e a cultivarem atitudes de amor e solidariedade com o próximo.
Dessa forma, a Quaresma se torna uma verdadeira preparação para celebrar com alegria e fé o mistério central do cristianismo: a vitória de Cristo sobre a morte na Páscoa.
O Que Não Pode Fazer na Quaresma
Durante a Quaresma, os fiéis são convidados pela Igreja Católica a viver um tempo de maior reflexão, penitência e conversão espiritual.
Por isso, além de incentivar práticas como a oração, o jejum e a caridade, a Igreja também orienta que alguns comportamentos sejam evitados durante esse período.
Essas orientações não existem apenas como regras, mas como um convite para que os cristãos se afastem de atitudes que podem prejudicar sua vida espiritual e aproveitem esse tempo para se aproximar mais de Deus.
Uma das práticas mais conhecidas é a abstinência de carne em determinadas datas da Quaresma, especialmente nas sextas-feiras e de modo particular na Sexta-feira Santa.
Essa tradição é um gesto de penitência e recorda o sacrifício de Jesus Cristo. A abstinência não significa apenas deixar de consumir determinado alimento, mas também expressa um espírito de simplicidade e sacrifício, ajudando os fiéis a refletirem sobre o verdadeiro significado desse tempo litúrgico.
Além disso, a Quaresma também é vista como um período em que os cristãos são convidados a evitar excessos, comportamentos contrários aos valores do Evangelho e atitudes que afastam da vida espiritual.
Isso inclui, por exemplo, exageros em festas, consumo excessivo de bebidas, brigas, fofocas e outras atitudes que não refletem o espírito de conversão que a Igreja propõe para esse tempo.
Outro ponto importante é que a Quaresma convida os fiéis a não negligenciar sua vida espiritual. Ignorar a oração, deixar de participar da missa ou não dedicar tempo à reflexão sobre a fé vai contra o propósito desse período.
A Igreja incentiva que esse tempo seja vivido com mais atenção à vida interior, fortalecendo a relação com Deus e buscando uma transformação verdadeira do coração.
Assim, mais do que simplesmente listar o que não pode fazer na Quaresma, o sentido desse período está em compreender que cada pequena renúncia tem um propósito espiritual.
Ao abrir mão de certos hábitos e atitudes, os cristãos são convidados a viver um caminho de crescimento na fé, preparando-se de maneira mais consciente e profunda para celebrar a Páscoa, momento central da fé cristã.
Comer Carne na Sexta-feira da Quaresma
Uma das práticas mais conhecidas durante a Quaresma é a abstinência de carne nas sextas-feiras.
Essa tradição é seguida por muitos fiéis da Igreja Católica como um gesto de penitência e respeito ao significado espiritual desse período.
Ao longo desses quarenta dias que antecedem a Páscoa, os cristãos são convidados a viver com mais simplicidade, refletindo sobre o sacrifício de Jesus Cristo e buscando uma vida espiritual mais profunda.
A abstinência de carne nas sextas-feiras da Quaresma recorda especialmente a paixão e morte de Cristo, que, segundo a tradição cristã, ocorreu em uma sexta-feira.
Por esse motivo, esse dia da semana se tornou um momento especial de lembrança do sofrimento de Jesus e de convite à penitência.
Essa prática ganha ainda mais importância na Sexta-feira Santa, quando os católicos recordam de maneira mais intensa a crucificação de Cristo e costumam viver o dia com maior recolhimento e oração.
É importante entender que essa prática não tem apenas relação com a alimentação. O gesto de deixar de consumir carne simboliza uma atitude de renúncia e disciplina espiritual.
A ideia é que os fiéis façam pequenos sacrifícios que os ajudem a refletir sobre a fé, desenvolver o autocontrole e lembrar do amor de Cristo manifestado em seu sacrifício pela humanidade.
Mesmo sendo uma prática tradicional, a Igreja também reconhece que algumas pessoas podem ter dificuldades em cumprir essa orientação por motivos de saúde ou outras circunstâncias.
Nesses casos, os fiéis são incentivados a substituir essa abstinência por outra forma de penitência ou gesto de caridade.
O mais importante, segundo o ensinamento cristão, é viver a Quaresma com sinceridade de coração, buscando uma verdadeira conversão espiritual e uma maior proximidade com Deus.
Não Fazer Jejum e Penitência
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| Um homem ajoelhado orando e se arrependendo dos seus pecados |
A Igreja Católica ensina que essas práticas ajudam os cristãos a desenvolver disciplina espiritual, fortalecer a fé e lembrar do sacrifício de Jesus Cristo.
Por isso, ignorar completamente o jejum e a penitência pode significar perder uma das principais oportunidades que esse período oferece para a renovação interior e o crescimento na vida cristã.
O jejum quaresmal é tradicionalmente praticado em momentos específicos, especialmente na Quarta-feira de Cinzas e na Sexta-feira Santa.
Nessas datas, os católicos são convidados a reduzir a quantidade de alimento como forma de penitência e reflexão espiritual.
Mais do que uma simples restrição alimentar, o jejum simboliza uma atitude de humildade e dependência de Deus, lembrando que a vida espiritual deve ser priorizada acima das necessidades materiais.
A penitência, por sua vez, pode assumir várias formas. Além do jejum, ela pode incluir pequenas renúncias do dia a dia, como evitar certos alimentos, diminuir o tempo dedicado a entretenimentos ou abandonar hábitos que não contribuem para o crescimento espiritual.
Essas atitudes ajudam os fiéis a praticar o autocontrole e a se aproximarem mais dos ensinamentos do Evangelho.
Assim, quando se fala sobre o que não pode fazer na Quaresma, também é importante lembrar que deixar de lado completamente o espírito de jejum e penitência vai contra o propósito desse tempo litúrgico.
A Quaresma é vista como uma oportunidade especial de conversão e renovação da fé, convidando os cristãos a refletirem sobre suas atitudes e a buscarem uma vida mais alinhada com os valores do Evangelho.
Exageros, Festas e Comportamentos Contrários ao Espírito da Quaresma
Durante a Quaresma, os fiéis são convidados a viver um período de maior recolhimento espiritual, reflexão e conversão.
Por isso, a Igreja Católica orienta que esse tempo seja marcado por atitudes de sobriedade e moderação.
Isso significa evitar exageros, festas excessivas e comportamentos que não estejam em sintonia com o espírito de penitência e preparação espiritual que caracteriza esse período do calendário cristão.
A Quaresma não é um tempo de celebrações festivas, mas de preparação para a grande alegria da Páscoa.
Por essa razão, muitos cristãos procuram reduzir atividades que envolvam grandes comemorações, consumo excessivo de bebidas ou ambientes que estimulem comportamentos contrários aos valores cristãos.
A ideia não é simplesmente proibir momentos de convivência ou alegria, mas incentivar uma postura mais equilibrada, voltada para a reflexão e o crescimento espiritual.
Além disso, a Igreja também convida os fiéis a evitarem atitudes que prejudicam a convivência com o próximo, como discussões, fofocas, julgamentos e outras práticas que não refletem o amor e a caridade ensinados por Jesus.
A Quaresma é um tempo propício para rever comportamentos, cultivar a paciência, praticar o perdão e fortalecer os laços de fraternidade.
Portanto, quando se fala sobre o que não pode fazer na Quaresma, também se inclui evitar atitudes e ambientes que afastam da vida espiritual.
Esse período é visto como uma oportunidade para desacelerar, refletir sobre as próprias escolhas e buscar uma vida mais alinhada com os valores do Evangelho.
Dessa forma, a Quaresma se torna um tempo de transformação interior que prepara o coração dos fiéis para celebrar com mais profundidade o mistério da ressurreição de Cristo na Páscoa.
Ignorar a Oração e a Vida Espiritual
Durante a Quaresma, a oração ocupa um lugar fundamental na vida dos cristãos. Esse período é visto como um tempo especial de aproximação com Deus, no qual os fiéis são convidados a fortalecer sua fé e aprofundar sua relação espiritual.
Por isso, ignorar a oração e deixar de lado a vida espiritual vai contra o verdadeiro propósito desse tempo litúrgico proposto pela Igreja Católica.
A Quaresma convida cada cristão a dedicar mais tempo à oração pessoal, à leitura da Bíblia e à participação nas celebrações religiosas.
Muitas comunidades também promovem momentos especiais de espiritualidade, como a meditação da Via-Sacra, encontros de oração e celebrações penitenciais.
Essas práticas ajudam os fiéis a refletirem sobre a vida de Jesus, especialmente sobre seu sofrimento, morte e ressurreição, que são recordados de maneira profunda durante esse período que prepara para a Páscoa.
Além disso, a vida espiritual na Quaresma também envolve atitudes concretas de fé, como a prática da caridade, o perdão e o esforço sincero de mudança de vida.
A oração não é apenas repetir palavras, mas abrir o coração para Deus, buscando orientação, força e transformação interior.
Quando os fiéis dedicam tempo à oração, conseguem viver esse período de forma mais consciente e significativa.
Portanto, ao refletir sobre o que não pode fazer na Quaresma, também é importante lembrar que negligenciar a oração e a vida espiritual significa perder uma grande oportunidade de crescimento na fé.
Esse tempo é um convite para desacelerar a rotina, refletir sobre a própria caminhada espiritual e buscar uma relação mais profunda com Deus, preparando o coração para celebrar com alegria e esperança a vitória de Cristo na Páscoa.
Pode Comer Carne na Quaresma?
Uma dúvida muito comum entre os fiéis é se pode comer carne durante a Quaresma. De modo geral, a Igreja Católica não proíbe o consumo de carne durante todos os dias desse período.
No entanto, existe uma prática tradicional importante: a abstinência de carne nas sextas-feiras da Quaresma, especialmente na Sexta-feira Santa, quando os cristãos recordam de maneira mais intensa a paixão e morte de Jesus Cristo.
A abstinência de carne nas sextas-feiras é um gesto de penitência e sacrifício que ajuda os fiéis a refletirem sobre o amor de Cristo e seu sofrimento pela humanidade.
Essa prática é observada por muitos católicos como uma forma de viver o espírito da Quaresma com mais consciência e compromisso espiritual. Em vez de carne, muitas pessoas optam por refeições mais simples, como peixe, ovos ou pratos à base de vegetais.
É importante lembrar que essa orientação não tem apenas um sentido alimentar, mas principalmente espiritual. Ao abrir mão de um alimento comum no dia a dia, os fiéis são convidados a praticar a renúncia e a disciplina interior.
Esse pequeno sacrifício simboliza o desejo de se aproximar mais de Deus e de viver esse tempo de preparação para a Páscoa com maior profundidade.
Além disso, a Igreja também reconhece que algumas pessoas podem ter limitações por motivos de saúde, idade ou outras circunstâncias.
Nesses casos, recomenda-se substituir a abstinência por outra forma de penitência ou gesto de caridade. O mais importante é viver a Quaresma com sinceridade de coração, buscando uma verdadeira renovação espiritual e uma maior proximidade com Deus.
Quem Precisa Fazer Jejum na Quaresma?
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| Pão, peixe, agua, e a Bíblia representando a palavra de Deus |
Segundo a orientação da Igreja Católica, o jejum não é exigido de todos os fiéis da mesma forma, pois existem critérios relacionados à idade e às condições de saúde.
O objetivo dessa prática não é causar sofrimento físico, mas ajudar os cristãos a desenvolverem disciplina espiritual e a se voltarem com mais intensidade para Deus.
De acordo com a tradição da Igreja, o jejum é recomendado especialmente para os católicos com idade entre 18 e 59 anos, desde que estejam em boas condições de saúde.
Essa prática é obrigatória em duas datas importantes do calendário litúrgico: a Quarta-feira de Cinzas e a Sexta-feira Santa.
Nessas ocasiões, os fiéis costumam reduzir a quantidade de alimentos consumidos ao longo do dia, fazendo normalmente uma refeição principal e pequenas refeições mais leves.
Por outro lado, crianças, idosos, pessoas doentes, gestantes ou indivíduos que possuem necessidades alimentares específicas podem ser dispensados dessa prática.
Nesses casos, a Igreja incentiva que essas pessoas participem do espírito da Quaresma por meio de outras formas de penitência, como atos de caridade, oração ou pequenas renúncias no dia a dia.
Mais do que uma simples regra alimentar, o jejum quaresmal tem um profundo significado espiritual. Ele lembra aos cristãos que a vida não depende apenas do alimento material, mas também da presença de Deus.
Ao praticar o jejum com sinceridade, os fiéis são convidados a refletir sobre suas atitudes, fortalecer sua fé e preparar o coração para celebrar com alegria a ressurreição de Cristo na Páscoa.
O Que é Recomendado Fazer na Quaresma
A Quaresma é um tempo especial de preparação espiritual para a celebração da Páscoa, considerado o momento mais importante da fé cristã.
Durante esse período, a Igreja Católica convida os fiéis a adotarem práticas que ajudam no crescimento espiritual e na renovação da fé. Mais do que focar apenas no que deve ser evitado, a Quaresma também incentiva atitudes que aproximam o cristão de Deus e fortalecem sua vida espiritual.
Uma das principais recomendações para esse período é a prática da oração. A Igreja orienta que os fiéis procurem dedicar mais tempo para conversar com Deus, meditar sobre a Palavra e participar das celebrações religiosas.
A oração ajuda a fortalecer a fé, trazer paz ao coração e orientar as decisões da vida diária.
Muitas comunidades também promovem momentos especiais de espiritualidade, como a meditação da Via-Sacra, que recorda o caminho de sofrimento de Jesus até a crucificação.
Outra prática muito importante durante a Quaresma é o jejum e a penitência. Essas atitudes representam pequenos sacrifícios que ajudam os cristãos a desenvolver disciplina espiritual e autocontrole.
O jejum não se limita apenas à alimentação, mas também pode incluir renúncias no dia a dia, como reduzir o consumo de entretenimento, evitar certos hábitos ou abrir mão de algo que a pessoa gosta, oferecendo esse gesto como forma de reflexão e crescimento espiritual.
Além disso, a Igreja incentiva fortemente a prática da caridade durante a Quaresma. Esse é um tempo propício para ajudar quem precisa, praticar a solidariedade e demonstrar amor ao próximo por meio de ações concretas.
A caridade pode se manifestar de várias formas, como ajudar pessoas em necessidade, realizar doações ou simplesmente oferecer atenção e apoio a quem enfrenta dificuldades.
Assim, a Quaresma se torna um período de transformação interior, no qual os fiéis são convidados a refletir sobre sua vida, fortalecer sua relação com Deus e cultivar atitudes de amor, humildade e generosidade.
Ao viver essas práticas com sinceridade, os cristãos se preparam espiritualmente para celebrar com alegria e fé o grande mistério da ressurreição de Cristo na Páscoa.
Por Que a Igreja Faz Essas Recomendações na Quaresma
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| Uma cruz no alto da montanha representando o sacrifício de jesus |
A Quaresma é um período de grande significado espiritual para os cristãos e, por isso, a Igreja Católica propõe algumas práticas e orientações para ajudar os fiéis a viverem esse tempo de forma mais profunda.
Essas recomendações, como o jejum, a oração e a caridade, não existem apenas como regras, mas como um caminho espiritual que conduz à reflexão, à conversão e ao fortalecimento da fé.
O objetivo principal é preparar o coração dos cristãos para celebrar o mistério central do cristianismo: a ressurreição de Jesus Cristo na Páscoa.
Ao longo da tradição cristã, a Quaresma foi entendida como um tempo de preparação e purificação espiritual.
Assim como Jesus passou quarenta dias no deserto em oração e jejum antes de iniciar sua missão, os fiéis são convidados a viver esse período como uma oportunidade de transformação interior.
As pequenas renúncias e práticas espirituais ajudam a desenvolver disciplina, humildade e maior sensibilidade para as coisas de Deus.
Outro motivo para essas recomendações é ajudar os cristãos a refletirem sobre suas atitudes e escolhas no dia a dia.
A Quaresma convida cada pessoa a rever comportamentos, abandonar hábitos que não contribuem para o crescimento espiritual e buscar uma vida mais alinhada com os ensinamentos do Evangelho.
Dessa forma, esse período se torna uma oportunidade de renovação da fé e de aproximação com Deus.
Além disso, a Igreja também incentiva a prática da caridade e da solidariedade durante esse tempo.
Ao lembrar do sacrifício de Cristo, os fiéis são chamados a olhar com mais atenção para as necessidades do próximo e a praticar o amor ao próximo por meio de gestos concretos.
Assim, a Quaresma não se limita apenas a práticas individuais, mas também estimula uma vivência mais profunda dos valores cristãos na comunidade e na sociedade.
Portanto, as recomendações da Igreja durante a Quaresma têm como finalidade conduzir os fiéis a uma verdadeira conversão do coração.
Ao viver esse tempo com sinceridade e compromisso espiritual, os cristãos se preparam para celebrar com mais alegria e significado a vitória de Cristo sobre a morte, celebrada na Páscoa.
Conclusão
A Quaresma é um tempo especial de reflexão, penitência e renovação espiritual para os cristãos. Durante esses quarenta dias que antecedem a Páscoa, os fiéis são convidados pela Igreja Católica a olhar com mais atenção para a própria vida, buscando crescer na fé e fortalecer sua relação com Deus.
As orientações sobre o que não pode fazer na Quaresma não devem ser vistas apenas como proibições, mas como um convite para viver esse período com mais consciência e profundidade espiritual.
Práticas como a abstinência de carne em determinados dias, o jejum, a penitência e a moderação em relação a excessos são formas de lembrar o sacrifício de Jesus Cristo e de cultivar uma vida mais simples e espiritualizada.
Ao abrir mão de certos hábitos e dedicar mais tempo à oração e à caridade, os cristãos têm a oportunidade de refletir sobre suas atitudes e buscar uma verdadeira conversão do coração.
Além disso, a Quaresma também incentiva os fiéis a praticarem o amor ao próximo, a solidariedade e o perdão.
Esse período não se limita apenas a renúncias pessoais, mas também convida cada pessoa a viver de forma mais generosa e atenta às necessidades dos outros. Dessa forma, a fé se manifesta não apenas em palavras, mas também em ações concretas de bondade e compaixão.
Assim, compreender o que não pode fazer na Quaresma ajuda a perceber que cada orientação possui um propósito espiritual.
Esse tempo é uma oportunidade valiosa para desacelerar, refletir e renovar a fé, preparando o coração para celebrar com alegria e esperança o grande mistério da ressurreição de Cristo na Páscoa.
FAQ – Perguntas Frequentes sobre a Quaresma
1. O que não pode fazer na Quaresma?
Durante a Quaresma, os cristãos são convidados a evitar excessos, comportamentos contrários aos valores do Evangelho e práticas que afastam da vida espiritual.
Entre as orientações mais conhecidas estão a abstinência de carne em determinadas datas, a prática do jejum e o incentivo a viver esse período com mais oração, penitência e caridade, conforme orienta a Igreja Católica.
2. Pode comer carne na Quaresma?
Sim, é permitido comer carne em muitos dias da Quaresma. No entanto, a tradição católica recomenda a abstinência de carne nas sextas-feiras desse período e especialmente na Sexta-feira Santa, como um gesto de penitência e recordação do sacrifício de Jesus Cristo.
3. Quem precisa fazer jejum na Quaresma?
De acordo com a tradição da Igreja, o jejum é recomendado para fiéis entre 18 e 59 anos que estejam em boas condições de saúde.
Ele é especialmente praticado na Quarta-feira de Cinzas e na Sexta-feira Santa, dias em que os cristãos são convidados a reduzir a quantidade de alimentos consumidos.
4. Pode beber bebida alcoólica na Quaresma?
A Igreja não estabelece uma proibição geral sobre o consumo de bebidas alcoólicas durante a Quaresma. No entanto, os fiéis são incentivados a evitar exageros e a viver esse período com moderação e responsabilidade, mantendo o espírito de penitência e reflexão.
5. O que é abstinência na Quaresma?
A abstinência é a prática de deixar de consumir certos alimentos, especialmente carne, em determinados dias da Quaresma. Esse gesto simboliza penitência e lembra o sacrifício de Cristo, sendo uma forma de viver esse tempo litúrgico com maior consciência espiritual.
6. A Quaresma é obrigatória para os católicos?
A vivência da Quaresma faz parte da tradição da Igreja e é fortemente incentivada para os católicos. Embora algumas práticas possam variar conforme a realidade de cada fiel, a Igreja convida todos a participarem desse tempo por meio da oração, do jejum e da caridade.
7. Por que a Quaresma dura 40 dias?
O número quarenta tem um forte significado bíblico e recorda os quarenta dias que Jesus passou em oração e jejum no deserto antes de iniciar sua missão. A Igreja mantém essa tradição para que os fiéis também vivam um tempo de preparação espiritual antes da celebração da Páscoa.
8. Pode fazer festas ou comemorações na Quaresma?
Embora não exista uma proibição absoluta, a Quaresma é vista como um período de recolhimento e reflexão. Por isso, os cristãos são convidados a evitar exageros em festas ou celebrações que não estejam de acordo com o espírito de penitência desse tempo.
9. O que é recomendado fazer durante a Quaresma?
A Igreja incentiva práticas como oração, leitura da Bíblia, participação na missa, jejum, penitência e obras de caridade. Essas atitudes ajudam os fiéis a viver esse período de forma mais profunda e a fortalecer sua vida espiritual.
10. Quando começa e termina a Quaresma?
A Quaresma começa na Quarta-feira de Cinzas e termina antes da celebração da Páscoa. Esse período marca um caminho de preparação espiritual que culmina na recordação da ressurreição de Jesus Cristo, centro da fé cristã.